Les formations REICKO
Formations
La formation DÉFORMATION, fondée sur la Méthode Reicko, propose un parcours pour développer une danse personnelle et libre. Grâce à des ateliers variés (transmission technique, improvisations guidées et création chorégraphique) les participant·es acquièrent des outils solides pour nourrir leur créativité et leur conscience corporelle. La méthode déconstruit les codes afin de favoriser l’émergence d’une gestuelle sensible et singulière, et ouvrir de nouvelles voies d’expression.
Formation continue
- Initiation aux bases de la MÉTHODE REICKO
- Développement d'une danse personnelle et authentique
Formation à la carte
- Initiation aux bases de la MÉTHODE REICKO
- Partage d'outils d'improvisation et de création
Formation teachers
Bientôt disponible.
Les thématiques abordées dans les formations
Les thématiques abordées dans nos formations font partie intégrante du parcours de la formation continue.
Elles peuvent également être choisies de manière indépendante dans le cadre de la formation à la carte, afin d’adapter l’apprentissage aux besoins de chacun.
Interprétation & Personnage
Atelier proposant des exercices pour développer son personnage dans la danse, explorer intention et présence, donner vie à des figures singulières en mouvement.
Musicalité
Atelier pour affiner l’écoute, l’interprétation et la création du rythme corporel, en lien avec la musique, et transformer le son en mouvement incarné
Freestyle et Improvisation
Un espace de pratique pour faire progresser sa danse et savoir l’adapter à diverse situations, en s’appuyant sur des outils créatifs précis.
Partnering – Handchain
Ateliers pour apprendre à danser avec une ou plusieurs partenaires, en restant connecté par les mains.
Floorwork – Animal Flow Dance
Ateliers pour développer une danse et une mobilité au sol, en se basant sur des gestuelles animales.
Footwork – Pastilles
Ateliers pour développer une danse basée sur la mobilité des jambes, les notions de rythme et de déséquilibre.
Flux
Ateliers pour apprendre à danser avec fluidité, à gerer les transitions et les énergies, et à maintenir une cohérence dans leur danse.
Pourquoi s'inscrire à une formation DÉFORMATION REICKO ?
S’inscrire à une formation DÉFORMATION, c’est investir dans une progression personnelle et artistique. La MÉTHODE REICKO ne se limite pas à l’acquisition de techniques : elle propose un cadre pour explorer, expérimenter et consolider sa pratique. Elle permet à chaque danseur de mieux comprendre son corps, de dépasser ses blocages et d’affirmer son identité dans le mouvement.
- Gagner en confiance et en liberté dans leur danse
- Approfondir leur technique et élargir leur vocabulaire de mouvement
- Développer leur créativité et leur capacité d’improvisation
- Renforcer leur conscience corporelle et leur fluidité
- Mieux gérer leur énergie et leur endurance sur la durée
